😖😱😨😭

الصدمة اسباب حدوثه وطرق العلاج والوقاية منها

ما هو تعريف الصدمة :-

 هي وقوع الانسان تحت تاثير حدث عرضي شديد القوة بحيث لا يستطيع الانسان التكيف معه وينتج عنه اضطرابات كثيرة .

 او هي حدوث امر غير متوقع يحدث عنه تاثير سلبي علي الشخص .

 ويمكن تعريفها ايضا بأنه احداث صادمة وتأثيرها مؤلم للشخص لفترة من الزمن .

اسباب حدوث الصدمات النفسية : -

1- الحروب واحداث العنف التي تعيشها البلاد

العنف من اكبر مسببات حدوث الصدمات ، وفي حالة الحروب يصبح المجتمع كأنه غابة بلا ضابط ولا رابط الكل يأكل في الاخر وحالة من فقدان الامان .

2- العنف الاسري ضد الاطفال خصوصا وضد اي شخص عموما يسبب حدوث الصدمة .

ففي حالة الاطفال : الطفل يحتاج الي الامان والحنان وهذان الصفتين يجدهما في اقرب الناس له وفي مرحلته الاولي العمرية اقرب الاقربين اليه هي امه ثم ابوه واخوته ، فاذا تعرض هذا الطفل الي معاملة عنيفة من امه او ابوه او احد اخوته سوف يصاب بصدمة تفقده الامان مع الجميع .

كذلك العنف ضد المرأة او ضد اي شخص يسبب صدمات مثل فقد الشخص الثقة بنفسه وفقد الثقة والامان مع الاخرين .

3- الاعتداء الجنسي علي الاطفال

 من اكتر اسباب حدوث الصدمات في وقتنا الحالي .

4- الاعتداء العاطفي علي الاطفال بالسب او السخرية

هو ما نطلق عليه في الوقت الحالي بالتنمر ، هذا العنصر قادر بمفرده بضرب ثقة الشخص بنفسه بعرض الحائط ومما يحول الشخص المعتد عليه الي شخص منطوي ، يتجنب التعامل مع الاخرين حتي لا يتعرض الي كلامهم الجارح .

5- فقدان احد الوالدين او الافراد المقربين  

حالات الوفاة وما تسببه من الم شديد ، خصوصا في حالات الموت المفاجئ بدون اسباب او مقدمات .

6- مشاهدة اثار الدمار مثل المنازل المهدمة او الكنائس المحروقة .

الماوي او المنزل هو احد صور الامان لاي شخص يعيش علي هذا الكوكب والكنيسة بالنسبة للشخص المسيحي هي الحصن الحصين الذي نحتمي به ، رؤي هذه الاماكن مهدومة او محروقة قد ينتج عنه حدوث بعض الصدمات .

7- مشاهدة المشاهد المرعبة في الافلام او مشاهد القتل والعنف في الواقع

هناك العديد والعديد من الاسباب التي قد تنتج عنها حدوث صدمات ، ويختلف تاثير الصدمة من شخص لشخص وحسب ظروف حدوث مسببات الصدمات .

 حدثت الصدمة ، اضطراب ما بعد الصدمة وماذا يحدث نتيجة حدوث الصدمات 

1- الصدمة هي استجابات طبيعية لحدث غير طبيعي وغير متوقع يحدث للشخص

في البداية

-  يحدث خوف وقلق شديد لفقدان احساس الامان والاطمئنان

- لا يستطيع المخ ادراك الحدث نتيجة صعوبته او لانه غير متوقع وتاثير حدوثه قادر علي اصابة المخ بشلل مؤقت

- يلجا المخ لتكوين الحيل الدفاعية ، الحيل الدفاعية هي اساليب يلجأ لها المخ لتخفيف حدة التوتر والقلق ، وفي بعض الحالات وبسبب التاثير الشديد للصدمة يلجا المخ لحيل مثل انكار الواقع ومحاولة تجميله او تزيفه .

- اضطراب النوم وحدوث الكوابيس وهي ناتجة عن الكبت ، وبسبب ايضا وضع العقل لتصورات مختلفة بسبب هذه الازمة المفاجئ ذات التاثير السلبي .

- تحدث في بعض الحالات نوع من التضاد في الشعور . مثل

العزوف عن الطعام او الافراط في تناوله

الانطواء الشديد او الاختلاط الشديد

الحزن او الفرح ... الخ

- ممكن ايضا ان يتحول سلوك الشخص الي سلوك عدواني

- في حالة الشخص المصدوم اذا كان طالب ممكن نجد انخفاض اداءه الدراسي مقارنة بـ ما قبل الصدمة ، ولو كان الشخص يعمل ، ممكن نجده يفقد تركيزه في عمله مما يتسبب في ضعف اداءه الوظيفي .

طرق علاج الشخص المصاب بصدمة :-

1- التقرب الشديد منه وايصال احساس بالأمان اليه وانك بجانبه باستمرار

2- التواصل المستمر معه بشرط تقدير مشاعره ، مراعاة الازمة التي يمر بها ، ومحاولة استماعه جيد مهما حدث منه

3- الدعم المعنوي والنفسي المستمر

4- يفضل ان يتواصل معه شخص مصدر ثقة لديه

5- محاولة اشراكه في مجموعة بالتدريج

اهم شرط لعلاج الصدمات هي المحبة القادرة علي فعل المستحيل ، فالسيد المسيح لكي يعالج البشرية من صدمة الخطية وضع نفسه لاجل احباءه " اذ ليس لاحد حب اعظم من هذا ان يضع احد نفسه لاجل احبه "